samedi 25 mars 2017

Cendrillon, Contes du Yoga

Un samedi tout en douceur avec Cendrillon! Un album original qui propose aux enfants de découvrir l'histoire de cette jolie princesse tout en s'initiant à la relaxation par des postures de yoga.






Les contes du Yoga proposent de découvrir le yoga afin d'apprivoiser ses émotions.


Les deux premiers titres édités ont pour finalité de vaincre ses peurs (Qui a volé le soleil?) ou d'être optimiste (Cendrillon).

Nous avons découvert Cendrillon, le choix de l'histoire est judicieux. Qui mieux que Cendrillon peut incarner l'optimisme et l'espoir?



 


Ma fille ne connaissait pas ce conte, il lui a énormément plu, elle n'a pas eu de mal à comprendre que la belle-mère était une véritable marâtre tout comme ses filles.

 Les illustrations sont superbes, Cendrillon est magnifique, des bras très graciles, une chevelure d'or... Elle est transformée en reine du bal par sa grand-mère.






Ma fille adore faire la "flamme" car c'est la posture proposée pour la scène du bal.


 


Cette collection est recommandée à partir de 4 ans, il est clair que les jeunes enfants s'attacheront davantage à l'histoire qu'au yoga dans un premier temps. Mais au fil des lectures, s'ils sont comme notre petite ils prendront beaucoup de plaisir à respecter les postures tout en apprenant à respirer.





Il faut compter 20-30 minutes supplémentaires si le parent lecteur invite l'enfant à effectuer toutes les postures présentées.
 
Le pari était audacieux: Utiliser un conte traditionnel comme fil conducteur d'une séance de Yoga mais force est de constater que cela fonctionne. Nous n'avons pas tout fait d'un coup, petit à petit, cela favorise la relaxation, apprend à l'enfant à se concentrer.


Les enfants développent leur motricité, ma fille a appris à marcher sur la pointe des pieds, à coordonner ses bras et ses jambes... Les bienfaits sont multiples et l'entrée par le conte confère un côté ludique à la pratique du yoga.

Une collection prometteuse que nous allons suivre de près!

 
illustré par Sylvia Dupuis
éditions Hatier Jeunesse
32 pages
11.95€




crédits: Hatier jeunesse
sp offert merci
  

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